Atividade em Família- As minhas qualidades

Olá Inspiração!

Esta semana, na categoria “À melhor versão de Ti” foi publicado um artigo cujo intuito é motivar-te a cuidares de ti. Porque, quando te mimas, estás a nutrir o teu amor próprio. E, como sabes, a autoestima é a maior ferramenta de poder pessoal que podemos ter. Por termos esta consciência e também por sabermos que este trabalho começa sobretudo na infância, criamos uma pequena atividade que poderás desenvolver com os teus filhos no sentido de trabalhar com eles as suas qualidades.

O reconhecimento das qualidades das crianças é fundamental por diversos motivos. No entanto, queremos que te foques essencialmente em dois aspetos: primeiro, faz com que as crianças se sintam vistas e importantes para as pessoas que também são importantes para elas; em segundo lugar, porque é uma forma de elas também descobrirem em si mesmas qualidades que desconheciam, o que favorece o seu autoconhecimento.

Por isso, se por alguma razão pretendes promover sentimentos de bem-estar, de autoestima e autoconfiança nos teus filhos, faz esta atividade. Se quiseres, podes imprimir o ficheiro que deixamos para ti ou, se não tiveres essa possibilidade, podes sempre agarrar em papéis ou cartolinas e construir com o teu filho um mural com as suas qualidades. Inclusive, se assim pretenderes, podes deixá-lo no seu quarto, num local bem visível como por exemplo, em cima da secretária ou na parede à frente da cama de modo que ele o possa visualizar e contemplar diariamente.

Temos a certeza que esta atividade vai fazer a diferença na vida dos teus filhos! Se a realizares, partilha connosco o resultado final, queremos muito saber como correu.

Um sorriso,

Inspira Parentalidade!

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