Olá Inspiração!
Hoje queremos mostrar-te como algo tão básico e que damos por adquirido tem o poder de influenciar a nossa energia.
Consegues imaginar do que se trata?
A respiração!
Pois é! Não temos o hábito de pensar sobre a respiração, porque na verdade é um processo inconsciente. Tendencialmente, apenas nos focamos na respiração quando a queremos suster.
Hoje é dia de Inspira Parentalidade, por isso trazemos-te uma técnica que vai ajudar as tuas crianças. Na verdade, pode ajudar toda a família. Para perceberes do que se trata, vê o vídeo que preparámos para ti.
Vamos brincar?
Um sorriso,
Inspira Parentalidade!