Brincar com penas?

Olá Inspiração!

Hoje queremos mostrar-te como algo tão básico e que damos por adquirido tem o poder de influenciar a nossa energia.

Consegues imaginar do que se trata?

A respiração!

Pois é! Não temos o hábito de pensar sobre a respiração, porque na verdade é um processo inconsciente. Tendencialmente, apenas nos focamos na respiração quando a queremos suster.

Hoje é dia de Inspira Parentalidade, por isso trazemos-te uma técnica que vai ajudar as tuas crianças. Na verdade, pode ajudar toda a família. Para perceberes do que se trata, vê o vídeo que preparámos para ti.

Vamos brincar?

Um sorriso,

Inspira Parentalidade!

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