Olá Inspiração!
Qual é a tua cor preferida? Quando pensas nessa cor, associas a quê?
A vida é e deve ser cheia de cor, até porque de acordo com o estudo da psicologia das cores, elas têm efeito no comportamento humano e no nosso estar.
Hoje sugerimos que através das cores, faças uma introspeção e tomes consciência do teu nível de satisfação nas diversas àreas da tua vida. Como?
Em baixo, encontras uma ferramenta de autoconhecimento – a Roda da Vida. Repara em como está dividida. Todo o teu SER está aqui representado.
Considerando que 1 é muito insatisfeito e 10 completamente satisfeito, pontua cada área da tua vida dando-lhe cor. Com esta poderosa ferramenta, vais conseguir não só tomar consciência mas também visualizar e verificar o equilíbrio das áreas mais importantes da tua vida- Lembra-te que quando há equilíbrio, a vida flui.
Tu és responsável pela tua RODA, e consequentemente pelas escolhas que fazes a cada instante, que equilibram ou desequilibram o teu Ser.
Partilha connosco o teu resultado. Onde precisas de equilíbrio? Traça um plano concreto de como melhorar, como potenciar o equilíbrio entre as demais.
Delineia objetivos concretos, alcançáveis.
Estamos à distância de um clique para te ajudar a potenciar o teu equilíbrio e bem-estar.
Um sorriso,
À melhor versão de Ti!