Inspira Parentalidade

Tum-tum…tum-tum…

Olá Inspiração!

Como vai o teu coração? E o coração das tuas crianças?

Hoje queremos mostrar-te como um pequeno gesto pode transformar a energia das tuas crianças em atenção plena.

Propomos-te que prestem atenção ao vosso coração. Literalmente!

Não percas este vídeo que criámos para ti.

Vem daí!

Um sorriso,

Inspira Parentalidade!

Diário da Felicidade

Olá Inspiração!

Vivemos em piloto automático e esta condição impede-nos de parar e de ter consciência sobre que momentos do nosso dia a dia contribuíram para o nosso sentimento de felicidade. O mesmo acontece com as nossas crianças. É urgente fomentar esta prática de parar por uns instantes e questionarmo-nos “O que me fez feliz hoje?”.

O vídeo que te trazemos hoje é precisamente uma reflexão sobre esta questão e também uma sugestão de uma prática que podes começar a aplicar a partir de hoje com os teus filhos.

Esperamos que gostes e que possas aplicar.

Um Sorriso,

Inspira Parentalidade!

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